domingo, 15 de abril de 2012

SE ACABÓ EL CANCER !!!!!!!!!!!!!!!!!

Piter Ahuaio


Este articulo se me hizo muy interesante y se relaciona con otro de mis articulos que se llama “El bocarbonato de sodio en nuestra salud integral” el cual te recomiendo que busques aqui mismo en publicalpha, ve los comentarios que son muchos y quizas se contesten algunas de tus preguntas o dudas.
Sabias que en el año 1931 un científico recibió el premio Nobel por descubrir la CAUSA PRIMARIA del cáncer?
Este fue este señor:
Otto Heinrich Warburg (1883-1970). 
Premio Nobel 1931 por su tesis “la causa primaria y la prevención del cáncer”
Según este científico, el cáncer es la consecuencia de una alimentación antifisiologica y un estilo de vida antifisiológico….
¿Porque?…porque una alimentación antifisiologica (
dieta basada en alimentos acidificantes y sedentarismo), crea en nuestro organismo un entorno de ACIDEZ 

La 
acidez, a su vez EXPULSA el OXIGENO de las células…
El afirmo:
La falta de oxígeno y la acidosis son las dos caras de una misma moneda: cuando usted
tiene uno, usted tiene el otro
.”“ Las substancias ácidas rechazan el oxígeno; en cambio, las substancias alcalinas atraen el oxígeno ”
O sea, que en un entorno acido, ..si o si.. es un entorno sin oxigeno.
y el afirmaba que
Privar a una célula de 35% de su oxígeno durante 48 horas puede convertirlas encancerosas.”
Según Warburg
Todas las células normales tienen un requisito absoluto para el oxígeno, pero las células
cancerosas pueden vivir sin oxígeno – una regla sin excepción.
y también:
“ Los tejidos cancerosos son tejidos ácidos, mientras que los sanos son tejidos alcalinos.
En su obra “El metabolismo de los tumores” Warburg demostró que todas las formas de cáncer se caracterizan por dos condiciones básicas: la acidosis y la hipoxia (falta deoxígeno).
También descubrió que las células cancerosas son anaerobias (no respiran oxígeno) y NO PUEDEN sobrevivir en presencia de altos niveles de oxígeno; En cambio, sobreviven gracias a la GLUCOSA siempre y cuando el entorno este libre de oxigeno…
Por lo tanto, el cáncer no seria nada mas que un 
mecanismo de defensa que tienen ciertas celulas de el organismo para continuar con vida en un entorno acido y carente de oxigeno

Resumiendo:
Células sanas viven en un entorno alcalino, y oxigenado, lo cual permite su normal funcionamiento
Células cancerosas viven en un ambiente extremadamente acido y carente de oxigeno
ANTES DE SEGUIR:
Una vez finalizado el proceso de la digestión, los alimentos de acuerdo a la calidad de proteínas, hidratos de carbono, grasas, minerales y vitaminas que otorgan, generaran una condición de acidez o alcalinidad al organismo.
El resultado acidificante o alcalinizante se mide a través de una escala llamada PH, cuyos valores se encuentran en un rango de 0 a 14, siendo el PH 7 un PHneutro.
Es importante saber cómo afectan la salud los alimentos ácidos y alcalinos, ya que para que las células funcionen en forma correcta y adecuada su PH debe serligeramente alcalino. En una persona sana el PH de la sangre se encuentra entre 7,40 y 7,45. Tener en cuenta que si el ph sanguíneo, cayera por debajo de 7, entraríamos en un 
estado de coma próximo a la muerte

Entonces, que tenemos que ver nosotros con todo esto? 
Analizando la alimentación promedio:
Alimentos que acidifican el organismo:
#Azúcar refinada y todos sus productos (el peor de todos: no tiene ni proteínas ni grasas ni minerales ni vitaminas, solo hidratos de carbono refinados que estresan al páncreas. Su PH es de 2,1, osea altamente acidificante)
#Carnes (todas)
#Leche de vaca y todos sus derivados
#Sal refinada
#Harina refinada y todos sus derivados (pastas, galletitas, etc.)
#Productos de panadería (la mayoría contienen grasas saturadas, margarina, sal, azúcar y conservantes)
#Margarinas
#Gaseosas
#Cafeína
#Alcohol
#Tabaco
#Medicinas
#Cualquier alimento cocinado (La cocción elimina el oxigeno y lo trasforma enacido) inclusive las verduras cocinadas.
#Todo lo que contenga conservantes, colorantes, aromatizantes, estabilizantes,etc.
En fin: todos los alimentos envasados.
Constantemente la sangre se encuentra 
autorregulándose para no caer en acidez metabólica, de esta forma garantiza el buen funcionamiento celular, optimizando el metabolismo. El organismo Debería
 obtener de los alimentos las bases(Minerales) para neutralizar la acidez de la sangre de la metabolización , pero todos los alimentos ya citados, aportan muy poco, y en contrapartida Desmineralizan el organismo (Sobre todo los refinados)
Hay que tener en cuenta que en el estilo de vida moderno,
estos alimentos se consumen 
5 veces por día los 365 días del año
!!!
Curiosamente todos estos alimentos nombrados, son
ANTIFISIOLOGICOS!!…Nuestro organismo no esta diseñado para digerir toda esa porquería!!!
Alimentos Alcalinizantes
#Todas las verduras Crudas (algunas son acidas pero dentro del organismo tienen reacción alcalinizante, otras son levemente acidificantes pero consigo traen las bases necesarias para su correcto equilibrio) y crudas aportan oxigeno,cocidas no.
#
Frutas
, igual que las verduras, pero por ejemplo el limón tiene un PH aproximado de 2.2, pero dentro del organismo tiene un efecto altamente alcalinizante (quizás el mas poderoso de todos). Las frutas aportan saludables cantidades de oxigeno.
#
Semillas
: aparte de todos sus beneficios, son altamente alcalinizantes como por ejemplo las almendras.
#
Cereales integrales
: El único cereal integral alcalinizante es el Mijo, todos los demás son ligeramente acidificantes pero muy saludables!..Todos deben consumirse cocidos.
#La miel es altamente alcalinizante
#La clorofila de las plantas (de cualquier planta) es altamente alcalinizante(sobre todo el aloe vera)
#El agua es importantísima para el aporte de oxigeno “La deshidratación crónica es el estresante principal del cuerpo y la raíz de la mayor parte de las enfermedades degenerativas” afirma el Dr. Feydoon Batmanghelidj
#El ejercicio oxigena todo tu organismo, el sedentarismo lo desgasta
El Doctor George w. Crile, de Cleverand, uno de los cirujanos más importantes del mundo
quien declara abiertamente:
dijo:
“Todas las muertes mal llamadas naturales no son más que el punto terminal de una saturación de ácidos en el organismo” Contrario a lo anterior es totalmente imposible que un cáncer prolifere en una persona que libere su cuerpo de la acidez, nutriéndose con alimentos que produzcan reacciones metabólicas alcalinas y aumentando el consumo del agua pura; y que, a su vez, evite los alimentos que originan dicha acidez, y se cuide de los elementos tóxicos. En general el cáncer no se contagia ni se hereda…lo que se hereda son las costumbres alimenticias, ambientales y de vida que lo producen.
Mencken escribió:
“La lucha de la vida es en contra de la retención de ácido”. “El envejecimiento, la falta de energía, el mal genio y los dolores de cabeza, enfermedades del corazón, alergias, eczemas, urticaria, asma, cálculos y arteriosclerosis no son más que la acumulación de ácidos.”
El Dr. Theodore A. Baroody dice en su libro “Alkalize or Die” (alcalinizar o morir):
dijo:
“En realidad no importa el sin número de nombres de enfermedades. Lo que sí importa es que todas provienen de la misma causa básica…muchos desechos ácidos en el cuerpo!” .
El Dr. Robert O Young dice:
dijo:
“El exceso de acidificación en el organismo es la causa de
todas las enfermedades degenerativas. Cuando se rompe el equilibrio y el organismo comienza a producir y almacenar más acidez y desechos tóxicos de los que puede eliminar, entonces se manifiestan diversas dolencias.
¿ Y la quimioterapia ?
No voy a entrar en detalles, solamente me voy a limitar aseñalar lo obvio: La quimioterapia acidifica el organismo a tal extremo, que este debe recurrir a las reservas alcalinas de forma inmediata para neutralizar tanta acidez,sacrificando bases minerales (Calcio, Magnesio, Potasio) depositadas en huesos,dientes, uñas, articulaciones, uñas y cabellos. Es por ese motivo que se observa semejante degradación en las personas que reciben este tratamiento, y entre tantas otras cosas, se les cae a gran velocidad el cabello.
Para el organismo no significa nada quedarse sin cabello, pero un PH acido significaría la muerte.
En necesario decir que esto no se da a conocer porque la industria del cáncer y la quimioterapia son uno de los negocios mas multimillonarios que existen hoy en día
?
En necesario decir que 
la industria farmacéutica y la industria alimenticia son una sola entidad?
¿ Te das cuenta lo que significa esto ?
Cuantos de nosotros hemos escuchado la noticia de alguien que tiene cáncer y siempre alguien dice: “y si… le puede tocar a cualquiera…
A cualquiera?
La ignorancia, justifica… el saber, condena.
Que el alimento sea tu medicina, que tu medicina sea el alimento. Hipócrates.
 

café y diabetes

Por: Sabel Todd

Un nuevo estudio ha encontrado que los bebedores de café  no presentan más riesgos de desarrollar enfermedades tales como enfermedad cardíaca o cáncer, con respecto a las personas que no toman café.
De hecho, las personas “cafeteras” son menos propensas a desarrollar diabetes de tipo 2, la forma de la enfermedad que no requiere insulina y está asociada a la obesidad.
“No alentamos a la gente a que empiece a tomar café, pero el conjunto de las pruebas sugiere que no hay ninguna razón para que las personas sin condiciones de salud específicas reduzcan su consumo de café con el fin de bajar el riesgo de enfermedades crónicas”, dijo Rob van Dam, profesor de la Universidad Nacional de Singapur, que participó en este estudio.
En algunos casos, el consumo de café ha estado ligado a un aumento en las enfermedades del corazón, cáncer, derrame cerebral y mucho más. En otros casos, el consumo de café parece benigno o incluso vinculado a mejores resultados.
“Ha habido resultados contradictorios de estudios anteriores sobre los efectos del café en el riesgo de enfermedades crónicas en función del tipo de la enfermedad”, dijo Anna Floegel, autora principal del estudio y epidemióloga en el Instituto Alemán de Nutrición Humana Potsdam-Rehbruecke. “Es por eso que decidimos buscar en diferentes enfermedades al mismo tiempo, para estimar el efecto general en la salud del consumo de café.”
Los investigadores, que publicaron sus hallazgos en la revista American Journal of Clinical Nutrition, recolectaron información al comienzo del estudio sobre hábitos de consumo de café, dieta, ejercicio y  salud de más de 42 mil  adultos alemanes sin ningún tipo de condiciones crónicas.
Durante los siguientes nueve años, el equipo de seguimiento evaluó a los participantes cada dos o tres años para ver si desarrollaban algún problema de salud.
En particular, el grupo de Floegel analizaba en busca de casos de enfermedad cardiovascular, apoplejía, diabetes, infarto de miocardio y cáncer.
Encontraron que los bebedores de café y los no bebedores eran igualmente propensos a desarrollar una de estas enfermedades.
Por ejemplo, 871 de cada 8,689 no bebedores desarrollaron una enfermedad crónica, en comparación con 1,124 de 12,137 en las personas que bebían más de cuatro tazas de café (con cafeína) al día, es decir,  aproximadamente el 10 por ciento en ambos grupos.
“Nuestros resultados sugieren que el consumo de café NO es dañino para los adultos sanos en o que respecta al riesgo de desarrollar alguna de las principales enfermedades crónicas”, dijo Health Floegel.

Relación entre café y diabetes

Por otro lado, el equipo de Floegel encontró que los bebedores de café tuvieron MENOS probabilidades de desarrollar diabetes tipo 2 que aquellas que no bebieron café.
Entre las personas que consumen cuatro tazas al día, un 3.2 por ciento informaron que tenían diabetes tipo 2, frente al 3.6 por ciento de las personas que no bebían café.
Después de tomar en cuenta factores que podrían influir en la diabetes, como el peso y el tabaquismo, los investigadores determinaron que los bebedores de café son 23 por ciento menos propensos a desarrollar diabetes.

Otros estudios concuerdan con estos resultados

“Un mayor consumo de café se ha asociado con un menor riesgo de diabetes tipo 2 en muchos estudios prospectivos en todo el mundo”, dijo el doctor Dam. Ahora bien, esto no quiere decir que el café sea el responsable de la prevención de la diabetes tipo 2.
Los investigadores intentaron tomar en cuenta otros factores conocidos que influyen en la diabetes, pero puede haber inexactitudes en la medición de estos factores y podría haber otros factores desconocidos también, dijo.
Sin embargo, los experimentos en animales han sugerido que ciertos productos químicos que se encuentran en el café de podrían afectar el metabolismo de forma positiva, señaló.
El componente más notorio de café – la cafeína – es probable que no esté involucrada, porque el grupo de Floegel encontró que los bebedores frecuentes de café descafeinado también tuvieron un riesgo menor de desarrollar diabetes que las personas que no consumían ningún café.
Floegel dijo que le gustaría ver futuros estudios que busquen más a fondo las posibles explicaciones biológicas sobre el papel del café en la diabetes, y cómo las personas que ya tienen diabetes responden al café.
Para: Publicalpha.com
Propiedades del cafe

viernes, 9 de marzo de 2012

LACTOFERRINA arma secreta de la MADRE NATURALEZA

Por: Sabel Todd –>Lee mi reporte: ¡Tú puedes tener ERECCIONES de ADOLESCENTE de nuevo!
Hay muchas enfermedades que amenazan la salud y la vida.
Cada año, las personas gastan miles de millones de dólares en medicamentos para combatirlas. Algunas veces con éxito, otras veces no.
Miles de millones de dólares gastados en algo que tu sistema inmune ya sabe hacer muy bien: defender a tu cuerpo, conservar tu salud.
Tu mejor defensa contra las amenazas, llámense virus, bacterias, productos químicos, parásitos, hongos, tumores, etc., es un sistema inmune bien armado y fuerte.

Lactoferrina: el arma secreta de la Madre Naturaleza

Una de las armas más importantes con que cuenta tu sistema inmune para la defensa de tu cuerpo proviene de una sustancia 100%  de origen natural: ¡la leche materna!
La sustancia, llamada lactoferrina, es una enzima que mata a los invasores biológicos, al negarles el hierro. En otras palabras, induce una anemia por deficiencia de hierro en los invasores.
La leche materna, también conocida como calostro, tiene una muy alta concentración de lactoferrina. Este producto químico notable actúa como un escudo defensivo para el bebé contra todos los invasores microscópicos.
Esta leche es la única fuente de lactoferrina a disposición del recién nacido. No está disponible en fórmulas artificiales y probablemente nunca lo estará.
 Sin embargo, la lactoferrina no es sólo para los bebés. Es un nutriente importante que necesitas para tu supervivencia, a cualquier edad. Al contraer una infección, hay un rápido aumento en el contenido de la lactoferrina de la sangre.
Por ejemplo, si te empieza  un dolor de garganta, posiblemente debido a una infección, los glóbulos blancos llegan rápidamente al área afectada y empiezan a disparar la lactoferrina, que contiene gránulos que se unen a todo el hierro en el lugar de la infección.
Esto a su vez provoca una anemia por deficiencia de hierro a las bacterias. Al igual que los humanos, las bacterias necesitan del hierro para crecer y multiplicarse. Al no tenerlo (debido precisamente a la lactoferrina disparada por los glóbulos blancos) las bacterias dejan de reproducirse.
Las bacterias, virus, células cancerosas y otros agentes patógenos que requieren hierro para crecer, no podrán sobrevivir si la lactoferrina se une al hierro en la sangre y lo mantiene alejado de esas células.

La misión de la lactoferrina: buscar y destruir, pero sólo a los chicos malos.

Por supuesto, tu cuerpo necesita una cierta cantidad de hierro para una buena salud. Mientras que la lactoferrina hace que el hierro no esté disponible para las bacterias nocivas intestinales o las células cancerosas, también tiene la capacidad única para transportar hierro a las áreas donde se le necesita.
Esta molécula sorprendente puede luchar contra los agentes infecciosos de forma selectiva, mientras que permite a las células importantes, tales como las células inmunes, tener la cantidad de hierro necesaria para pelear una buena batalla. ¿Cómo lo logran? Es uno de los grandes misterios de la vida.

Usa en tu beneficio la maravillosa molécula de la lactoferrina

Mientras estés sano, toma una cápsula de 100 miligramos dos veces al día para reforzar tu sistema inmunológico. A la primera señal de una infección, toma el doble de la dosis. Si te estás recuperando de un cáncer, puedes tomar hasta 1,500 miligramos al día, sin temor a efectos secundarios. (Esto puede parecer una cantidad extrema, pero ten en cuenta que grandes cantidades de lactoferrina son bien toleradas y procesadas fácilmente por los recién nacidos.)
Dado que la lactoferrina es una sustancia natural, las grandes compañías farmacéuticas no son capaces de hacer patentes y hacer millones. Por esto es que los doctores no te la recetan, y a veces es difícil encontrarla en las farmacias. Pero está disponible en algunas tiendas de nutrición.
Sabel Todd
Para: Publicalpha.com

remedio casero para la gripe

Por: Sabel Todd –>Lee mi reporte: ¡Tú puedes tener ERECCIONES de ADOLESCENTE de nuevo
En la temporada de frio, los ataques de los virus del resfriado se multiplican, por todos lados vemos a las personas estornudar y con los ojos llorosos.
Y empiezan los anuncios de las compañías farmacéuticas a promover las medicinas para el resfriado. La vacuna contra la influenza. Los antibióticos.
Sin embargo, tu sistema inmune es quien realmente se encarga de combatir a los virus. Debes de darle las armas para que lo haga. Todo lo que necesitas es el zinc.
Pero asegúrate de que estás tomando lo suficiente. Si tomas zinc, pero demasiado poco, no te ayudará  mucho, y esta es la razón por la que los estudios médicos que han analizado el asunto no han llegado a conclusiones relevantes.
Sin embargo,  en un nuevo análisis de 13 estudios sobre la acción de los minerales en el cuerpo humano, los investigadores encontraron que los pacientes que tomaron 75 mg al día de zinc, tuvieron resfriados 42 por ciento más cortos que los demás.
Y a diferencia de medicamentos para el resfriado que pueden hacer que te sientas confuso, aturdido y confundido, el único efecto secundario del zinc es un sabor metálico desagradable.
A pesar de que las sales de zinc también pueden ayudar, no son tan poderosas. Los investigadores, cuyos hallazgos se publicaron en la revista Respiratory Medicine,  dicen que 75 mg de sales de zinc al día redujo la duración del resfriado en un 20 por ciento.
La recomendación aquí, entonces, es recurrir a las pastillas de zinc. No sólo funcionan mejor, son también más fáciles de encontrar. Las puedes hallar, por ejemplo, en muchas tiendas naturistas o en la cadena de tiendas de suplementos GNC.
Sólo asegúrate de comenzar a tomarlos a la primera señal de un resfriado, y no las muerdas o mastiques, deja que se disuelvan en tu boca, de preferencia debajo de tu lengua.
Como la mayoría de las pastillas vienen en dosis de entre 10 y 25 mg, se necesita que te pongas en la boca, de  golpe, varias para llegar al número “mágico” de 75 mg.
Pero, debido a su bajo costo, esta opción es incluso más barata que las “medicinas” que anuncian en la TV, es más efectiva, y sin ninguno de los efectos secundarios.
Sabel Todd
Para: Publicalpha.com

contra cancer de pancreas

Por: Sabel Todd –>Lee mi reporte: ¡Tú puedes tener ERECCIONES de ADOLESCENTE de nuevo!
El cáncer de páncreas es la enfermedad que finalmente cobró la vida de Steve Jobs el año pasado. Cuando eso sucedió, una de sus empresas, Apple, tenía en su tesorería más de 80 mil millones de dólares.
Si alguien con todo ese poder y dinero no pudo superar esa enfermedad, entonces ¿qué suerte se puede esperar para las demás personas?
Por eso, es mejor prevenir, utilizando el poder de los nutrientes.
Steve Jobs tenía un estilo de vida vegetariano. Seguramente lo era  por razones filosóficas, pero la verdad es que durante años se estuvo privando de muchos nutrientes necesarios. Entre ellos, de un mineral esencial para mantener a raya al cáncer.
Me refiero al selenio. Ya hemos hablado antes de los poderes preventivos y sanadores del selenio. Ahora, en un nuevo estudio, los investigadores acaban de encontrar  que el selenio puede reducir el riesgo de cáncer de páncreas hasta en un ¡95 por ciento!
Ese porcentaje tan alto equivale, en la práctica, a una garantía de que esta terrible enfermedad no te va a ocurrir a ti.
La mejor fuente natural de selenio se encuentra en las nueces de Brasil. Si tú eres vegetariano e insistes en seguir así, entonces incluye una buena cantidad de las mismas en tu dieta diaria (la mayoría de los vegetarianos no lo hace).
Sin embargo, la mayoría de las personas no recibimos nuestro selenio de las nueces de Brasil, sino de alimentos tales como pescado, carne de res, pollo y huevos. Consúmelos frecuentemente.
Junto con el selenio, asegúrate de que estás recibiendo níquel. El estudio también encontró que el níquel mismo puede reducir el riesgo de cáncer de páncreas en alrededor de un tercio.
Por supuesto, todo el níquel y selenio en el mundo no van a protegerte del cáncer de páncreas si no cuidas lo que comes y lo que bebes.
Asegúrate de no consumir alimentos peligrosos como los que mencionamos en el artículo ”Un alimento que nunca debes de comer”, y también vigila la calidad del agua que bebes.
Además de las grasas-trans mencionadas en el artículo, los alimentos con almidón son también muy peligrosos, y aparecen mucho más frecuentemente en la dieta de las personas.
La mayoría de la gente come almidón en cada comida. Y según estudios hechos desde hace varios años, ha quedado  confirmado que estos carbohidratos vacíos también pueden aumentar tu riesgo de cáncer de páncreas.
Entre estos alimentos repletos de almidón, encontramos la papa (y si son papas fritas, entonces estamos hablando de lo peor de dos mundos: grasas trans y almidones), el pan, y el arroz.
Sabel Todd
Para: Publicalpha.com

beneficios del cafe para el CEREBRO

Por: Joel Gonzalez

¿Pueden los granos de café ser alimento para el cerebro? Estudios clínicos muestran que el café puede ayudar a prevenir ciertas enfermedades, entre ellas la diabetes tipo 2, Parkinson y algunos tipos de cáncer. Pero ¿puede el café saludable beneficiar tu cerebro de igual forma? Si, y aquí le muestro algunas de las maneras que puede beneficiar su cráneo:
  1. Contiene Antioxidantes.
    Un antioxidante es una molécula que ayuda a prevenir que otras moléculas experimenten la oxidación, esto se debe a que el proceso de oxidación puede resultar en la producción de “radicales libres”. Y estos radicales libres pueden empezar una reacción en cadena que pueden producir daño a las células de nuestro cuerpo. El problema es que nuestros cerebros son particularmente vulnerables a lesiones resultan de la oxidación, esto se debe a varios factores como su increíble alto indice metabólico, esta es al razón por la que varios tipos de lesiones del cerebro son tratadas vía antioxidantes.
    Así que tomando café saludable puede mantener al cerebro saludable y prevenir futuros daños en este.
  2. Puede prevenir el Alzheimer.
    Varios estudios parecen indicar que tomar café en realidad puede prevenir el comienzo del Alzheimer.
  3. Puede mejorar su concentración.
    Otro beneficio del café saludable para el cerebro es que beber una cantidad moderada parece incrementar los niveles de concentración. La palabra aqui es “Moderado”, lo que se traduce a que 1 o 2 tazas diarias de café pueden aumentar su concentración y memoria.
  4. Contiene importantes vitaminas, minerales y aminoácidos.
    Cuando pensamos en café, tendemos a pensar en la cafeína, eso es entendible, ya que la cafeína consumida en exceso todos los días puede crear una serie de problemas de salud, lo digo porque hay personas que se toman hasta 8 tazas de cafe todos los dias o incluso mas! Pero de hecho, los granos de café contienen varias vitaminas y minerales poderosos como la vitamina B3, que son cruciales para nuestro bienestar.
    Otro importante componente en los granos de café son los aminoácidos. Estas substancias existen naturalmente en nuestros cuerpos y son contenidas en la proteína, nuestros cuerpos transforman los aminoácidos en nuestra comida en un cierto tipo de neurotransmisores dentro de nuestro cerebro.
    Así que para la próxima que necesites elegir una bebida, considera que el café es bueno para ambos, el cuerpo y el cerebro.
Conoce el café saludable, además de beneficiarte en tu salud también te beneficia en tu economía, ningún café te había dado esta oportunidad tan grande, conocelo aqui: http://cafesano.net/el-cafe-tu-oportunidad-de-oro/

refrescos de dieta ENGORDAN

Por: Sabel Todd –>Lee mi reporte: ¡Tú puedes tener ERECCIONES de ADOLESCENTE de nuevo

Los refrescos de dieta: ¡en realidad, sí te engordan!

La publicidad de los refrescos de dieta nos dice una y otra vez que no tienen calorías. Y así es, en efecto. Las sodas de dieta están libres de calorías, pero no están libres de consecuencias nocivas: una de tales consecuencias es que en realidad, sí engordan.
Un estudio que tuvo una duración de 10 años llevado a cabo por la Universidad de Texas (UT) en San Antonio, encontró que entre los peligros de las gaseosas dietéticas se encuentra el hecho de que pueden causar un aumento de peso, especialmente en el área del estómago.
Según el profesor de Medicina de la UT-San Antonio,  Helen Hazuda, del Centro Universitario  de Ciencias de la Salud, el edulcorante artificial de las sodas de dieta también puede aumentar el ansia por los dulces, es decir, distorsiona el apetito, e incluso puede dañar a las células del cerebro.

El estudio de la UT – San Antonio sobre endulzantes artificiales

Este estudio incluyó a casi 500 hombres y mujeres, y los efectos negativos de la soda de dieta se observaron incluso entre aquellos que consumen cantidades muy pequeñas. La cintura de las personas que consumen bebidas dietéticas aumentó un 70% más rápido que aquellos que apagan su sed con otras bebidas… ¡incluyendo refrescos normales!
Aún más alarmante es que aquellos que bebieron dos o más latas de refresco de dieta por día tuvieron un aumento de nada menos que un 500% mayor en su circunferencia (es decir, la medida del estómago de una persona a nivel de la cintura), Hazuda dijo a la Asociación Americana de Diabetes.
Junto con una mayor circunferencia, los peligros de las sodas de dieta abarcan el área  de la diabetes, enfermedades del corazón, cáncer y otras enfermedades crónicas. Los resultados del estudio no fueron alterados por otros factores, incluyendo:
• Hacer ejercicio
• Clase social a la que se pertenece
• La educación que se posee
• Si se es fumador o no
Es decir, los factores arriba mencionados NO influyeron en los resultados del estudio. El factor que sí influyo para el aumento excesivo del abdomen de las personas estudiadas, es su consumo de sodas de dieta.

Causas del aumento de peso y talla entre los consumidores de refrescos de dieta

Los investigadores teorizan e aumento de peso causado por las sodas de dieta podría derivarse de los edulcorantes artificiales que distorsionan el apetito y hacen que la gente sienta fuertes deseos por comer alimentos dulces. Además, los edulcorantes artificiales pueden dañar las células del cerebro que generan la sensación de sentirnos satisfechos con lo que se ha comido.
La investigadora en obesidad, Sharon Fowler, coautor del estudio de la UT-San Antonio, explicó en una entrevista con el Daily Mail, “Los edulcorantes artificiales podrían tener el efecto de provocar apetito, pero a diferencia de los azúcares regulares no ofrecen algo que ocasione que dicho apetito se vea saciado.”
La Dra. Hazuda recomienda que las personas dejen de consumir refrescos de dieta por completo, como ella misma ha hecho, diciendo: “Te puedes librar de las calorías, pero no de las consecuencias. Creo que la prudencia dicta tomar agua potable. ”

Peligros de los endulzantes artificiales

Aspartame y sus peligrosMike Geary, Especialista Certificado en Nutrición, es un enemigo declarado del uso comercial de los endulzantes artificiales.
Geary señala que, además de los graves problemas reconocidos por los estudios de la UT-San Antonio, los edulcorantes artificiales también han sido vinculados a todo tipo de problemas en la salud, y que ello se debe a que los endulzantes artificiales no son otra cosa que “productos químicos repugnantes que el cuerpo humano  simplemente no está diseñado para ingerir”.
Algunos problemas asociados con el consumo de endulzantes artificiales:
• Efectos negativos en el hígado, los riñones y otros órganos
• Problemas gastro intestinales
• Desarrollo de distintos problemas de salud en niños y fetos
• Dolores de cabeza frecuentes e intensos
“Yo no sé ustedes”, dice Geary, “pero prefiero protegerme a mí ya mi familia y nos mantenemos alejados de estas sustancias químicas artificiales potencialmente peligrosas”.
Sabel Todd
Para: Publicalpha.com